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Kampfsport für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Unser Unterrichtsangebot richtet sich nicht nur an den ambitionierten Leistungssportler, sondern ausdrücklich auch an Neueinsteiger nahezu aller Altersgruppen.
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Kostenlos und unverbindlich
Fünf Kinder in weißen Karateanzügen und farbigen Gürteln posieren mit erhobener rechter Faust und linker Hand über der Stirn.
Kindergruppen
Wir unterrichten nach Alter und Entwicklungsstand – damit jedes Training genau passt.
Karate-Lehrer steht vor einer Gruppe von Kindern, die auf roten und schwarzen Matten sitzen.
Karate für Kinder von 3 – 5 Jahren
Samurai Minis
In unserem Dojo trainieren Kinder spielerisch Disziplin, Koordination und Selbstvertrauen. Altersgerecht aufgebaut, mit klaren Regeln und viel Bestärkung.
Ein junges Mädchen in einem weißen Karate-Gi mit rotem Gürtel führt einen hohen Tritt aus.
Karate für Kinder von 6-9 jahren
Samurai Kids
Traditionelles Karate kombiniert effektive Selbstverteidigung mit körperlicher Fitness und mentaler Stärke. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Kinder von 10-14 jahre
Samurai Schüler
Traditionelles Karate verbindet effektive Selbstverteidigung mit körperlicher Fitness und mentaler Stärke. Ein vielseitiges Training – ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Erwachsene
Wir trainieren dich alters- und leistungsgerecht – damit du genau das bekommst, was dich wirklich weiterbringt.
KENJUTSU (SCHWERTKAMPF) AB 13 JAHRE
Samurai Kenjutsu
Kenjutsu ist die traditionelle japanische Kunst des Schwertkampfes und fördert Präzision, Kontrolle und Konzentration. Ein intensives Training für alle, die Technik, Disziplin und Körpergefühl auf ein neues Level bringen wollen.
KARATE FÜR JUGENDLICHE & ERWACHSENE AB 15 JAHREN
Samurai Adults
In unserem Training für Jugendliche und Erwachsene entwickelst du Schritt für Schritt mehr Stärke, Selbstvertrauen und Kontrolle. Egal ob als Ausgleich zum Alltag oder zur persönlichen Weiterentwicklung – hier wirst du körperlich und mental gefordert und gefördert.
KARATE OBERSTUFE – AB BRAUNGURT
Samurai Elite
In der Oberstufe geht es um Präzision, Perfektion und tiefes Verständnis der Techniken. Hier trainierst du auf einem neuen Level – mit maximalem Anspruch an Technik, Kontrolle und mentale Stärke.
Mehr als nur Kampfsport
Hier geht es nicht um Aggression – sondern um Charakter, Struktur und Respekt.
Kinder und Erwachsene in weißen Kampfsportanzügen sitzen im Kreis auf schwarzem Mattenboden mit rotem Rand.
Altersgerechte Gruppen
Jedes Training ist an Alter und Entwicklungsstand angepasst. So wird niemand überfordert und jedes Kind kann in seinem eigenen Tempo Fortschritte machen.
Kinder und Erwachsene in weißen Karate-Anzügen verbeugen sich in einem Trainingsraum mit rotem und schwarzem Boden.
Klare Regeln & Führung
Struktur und Respekt stehen bei uns im Mittelpunkt. Durch feste Abläufe und klare Ansagen lernen die Kinder Disziplin und Verantwortung.
Kinder und ein Erwachsener in weißen Karategis üben Tritte und Schläge an einem schwarzen Boxsack.
Motivation statt Druck
Wir fördern durch Bestärkung statt durch Druck. Fortschritte entstehen Schritt für Schritt – sichtbar und nachhaltig.
Kinder in weißen Karate-Anzügen liegen mit dem Bauch auf einer schwarzen Matte.
Starke
Gemeinschaft
Bei uns trainiert man miteinander, nicht gegeneinander. Respekt und Teamgeist prägen jede Einheit.
Warum Eltern uns ihr Vertrauen schenken
Seit Jahren begleiten wir Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Disziplin und innerer Stärke. Bei uns steht nicht Leistung um jeden Preis im Mittelpunkt, sondern eine gesunde Entwicklung – körperlich und mental.
Strukturierte Trainingsmethodik
Altersgerechte Gruppen
Respektvolle Trainingsatmosphäre
Klare Werte & echte Gemeinschaft
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Eine Frau und ein Kind in weißen Karate-Anzügen und Gürteln laufen auf einer roten Matte.
Ein Kampfsportlehrer unterrichtet eine Gruppe von Kindern, die in weißen Kimonos auf roten und schwarzen Matten sitzen.
Zertifizierte Ausbildung & geprüfte Standards
Als Mitglied im Kampfkunst Kollegium arbeiten wir nach klaren Qualitätsrichtlinien und modernen Trainingsstandards.
Kampfsportler aller Stile empfehlen: Das Kampfkunst Kollegium ist die Heimat unabhängiger Kampfkunstschulen.
Logo des Kampfkunst Kollegiums mit stilisierten blauen Balken und dem TÜV Nord ISO 29990 Siegel.
Dream Team
Unser Trainerteam – erfahren, engagiert und an deiner Seite
Ein lächelnder Mann in weißem Karate-Gi mit schwarzem Gürtel und tätowierten Armen steht vor einer weißen Wand.
Timo Heider
Sensei
Eine lächelnde Frau mit Brille und rotem Gürtel läuft neben einem lächelnden Jungen mit orangefarbenem Gürtel in einem Karatestudio.
Kathrin Nikolasen
Kinder Trainerin
Frau in weißem Karate-Anzug mit rotem Gürtel vor einer Wand mit "Sportschule Heider"-Logos.
Jennifer Zimmermann
Kinder Trainerin
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie schnelle Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Arbeit bei SmileCare, unserem Einstellungsprozess und unserer Kultur.
Muss mein Kind bereits sportlich sein?
Nein. Unser Training ist so aufgebaut, dass jedes Kind auf seinem aktuellen Niveau starten kann. Vorerfahrung ist nicht notwendig.
Was braucht mein Kind für das Probetraining?
Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen völlig aus. Alles Weitere erklären wir euch vor Ort.
Ist das Probetraining wirklich kostenlos und unverbindlich?
Ja. Das Probetraining ist kostenlos und ohne Verpflichtung. Ihr könnt euch danach ganz in Ruhe entscheiden.
Kann mein Kind jederzeit einsteigen?
Ja. Ein Einstieg ist grundsätzlich jederzeit möglich. Nach dem Probetraining besprechen wir den passenden Kurs.
Ab welchem Alter kann mein Kind starten?
Bereits ab 3 Jahren können Kinder bei uns spielerisch mit dem Training beginnen.
Haben Sie noch Fragen?
Sie sind sich unsicher, welches Training das richtige ist? Wir beraten Sie gerne persönlich und finden gemeinsam den passenden Einstieg für Ihr Kind.
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So sieht echtes Training bei uns aus
Erleben Sie, wie Kinder bei uns mit Freude, Disziplin und Respekt trainieren – altersgerecht und professionell begleitet.
Eine lächelnde Frau mit Brille und rotem Gürtel läuft neben einem lachenden Jungen mit weißem Gürtel in einem Karate-Dojo.
Kinder in weißen Gis liegen auf dem Bauch auf einer schwarzen Matte im Kampfsportraum.
Kinder trainieren Karate in einem Raum mit einem Trainer und einem Punchingball.
Eine Gruppe von Kindern in weißen Karate-Anzügen verbeugt sich vor einem Erwachsenen auf einer roten und schwarzen Matte.
Kinder und Erwachsene in weißen Karate-Anzügen sitzen im Kreis auf schwarzem und rotem Mattenboden.
Ein Mann in weißem Karate-Anzug und schwarzem Gürtel hält ein Katana in einem Trainingsraum mit Holzdecke.
Kinder in Kampfsportanzügen sitzen auf roten und schwarzen Matten im Karateunterricht.
Kinder in weißen Karate-Anzügen verbeugen sich vor einem Erwachsenen auf einem roten und schwarzen Mattenboden.
Kinder in weißen Kampfsportanzügen üben Schläge und Abwehr in einer Trainingshalle.
Dunkelblaues T-Shirt mit Aufdruck einer Faust, japanischen Schriftzeichen und dem Logo "Sportschule Heider".
Kinder in weißen Karateanzügen mit roten und orangefarbenen Gürteln trainieren barfuß auf einer schwarzen Matte.
Kinder und Erwachsene in weißen Karategis sitzen in einem Kreis auf einer schwarzen Matte.
Drei Jungen in weißen Karate-Anzügen, einer mit blauen Handschuhen und grünem Gürtel, in einer Halle.
Zwei Mädchen in weißen Karatekitteln sitzen auf dem Boden, umgeben von anderen Kindern, vor einem Banner.
Kinder in Kampfsportanzügen kriechen auf einem dunklen Mattenboden.
Zwei Kinder in Karate-Anzügen und Boxhandschuhen stehen sich in einem Raum mit roten Matten gegenüber.
Kinder in weißen Judoanzügen üben auf schwarzen Matten; ein Kind liegt, andere stehen oder sitzen.
Ein Mann in weißem Karate-Anzug hält ein schwarzes Schlagpolster, während ein Kind mit gelbem Gürtel darauf schlägt.
Lachendes Mädchen in einem weißen Karate-Gi mit grünem Gürtel, umgeben von anderen Kindern und einem Mann in Kimonos.
Ein Karateka in weißem Gi und schwarzem Gürtel hält ein Schwert in einem Trainingsraum mit dunklem Boden und Holzdecke.
Zwei Kinder in weißen Karate-Anzügen und farbigen Gürteln lächeln sich in einer Gruppe an.
Kinder und Erwachsene in weißen Karateanzügen sitzen barfuß auf einem schwarzen Boden in einem Raum mit Spiegel und Holzvertäfelung.
Zwei Jungen in weißen Karateanzügen und blauen/roten Handschuhen stehen in einem Raum mit rotem und schwarzem Mattenboden.
Mann im weißen Karate-Gi mit schwarzem Gürtel, in Kampfhaltung mit ausgestrecktem Arm.
Mehrere Personen in weißen Karateanzügen knien auf roten und schwarzen Matten im Dojo.
Eine lächelnde Frau mit Brille und rotem Gürtel läuft neben einem lachenden Jungen mit weißem Gürtel in einem Karate-Dojo.
Kinder in weißen Gis liegen auf dem Bauch auf einer schwarzen Matte im Kampfsportraum.
Kinder trainieren Karate in einem Raum mit einem Trainer und einem Punchingball.
Eine Gruppe von Kindern in weißen Karate-Anzügen verbeugt sich vor einem Erwachsenen auf einer roten und schwarzen Matte.
Kinder und Erwachsene in weißen Karate-Anzügen sitzen im Kreis auf schwarzem und rotem Mattenboden.
Ein Mann in weißem Karate-Anzug und schwarzem Gürtel hält ein Katana in einem Trainingsraum mit Holzdecke.
Kinder in Kampfsportanzügen sitzen auf roten und schwarzen Matten im Karateunterricht.
Kinder in weißen Karate-Anzügen verbeugen sich vor einem Erwachsenen auf einem roten und schwarzen Mattenboden.
Kinder in weißen Kampfsportanzügen üben Schläge und Abwehr in einer Trainingshalle.
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Kinder in weißen Karateanzügen mit roten und orangefarbenen Gürteln trainieren barfuß auf einer schwarzen Matte.
Kinder und Erwachsene in weißen Karategis sitzen in einem Kreis auf einer schwarzen Matte.
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Kinder in Kampfsportanzügen kriechen auf einem dunklen Mattenboden.
Zwei Kinder in Karate-Anzügen und Boxhandschuhen stehen sich in einem Raum mit roten Matten gegenüber.
Kinder in weißen Judoanzügen üben auf schwarzen Matten; ein Kind liegt, andere stehen oder sitzen.
Ein Mann in weißem Karate-Anzug hält ein schwarzes Schlagpolster, während ein Kind mit gelbem Gürtel darauf schlägt.
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Ein Karateka in weißem Gi und schwarzem Gürtel hält ein Schwert in einem Trainingsraum mit dunklem Boden und Holzdecke.
Zwei Kinder in weißen Karate-Anzügen und farbigen Gürteln lächeln sich in einer Gruppe an.
Kinder und Erwachsene in weißen Karateanzügen sitzen barfuß auf einem schwarzen Boden in einem Raum mit Spiegel und Holzvertäfelung.
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Kinder in weißen Karateanzügen verbeugen sich vor ihrem Trainer in einem Trainingsraum mit rotem und schwarzem Boden.
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